ПЕШКОМ К ЗДОРОВЬЮ 👍

Всё более популярным в наше время становится здоровый образ жизни. Многие увлеклись скандинавской ходьбой — ходьбой с палками без лыж. Поклонников этого вида немало и в нашем селе. После домашних работ абубакировцы находят время для себя, своих интересов. Вот и каждый день выходят на прогулку не только женщины но и мужчины разных возрастов. Есть маленькие компании — по два человека, есть и большие. Ходят полтора-три часа в день, километра три вышагивают! Ходьба придаёт им сил, энергию. Тем самым они поддерживают здоровье, физическую форму. Некоторые занимаются ходьбой уже три года, но есть и новички. Многие из них выписывают газеты о здоровом образе жизни, читают статьи про скандинавскую ходьбу. И даже мороз им не страшен! #Трезвоесело2021 #Айыҡауыл2021 #селоАбубакирово #Хайбуллинскийрайон #Скандинавскаяходьба #Годздоровьяиактивногодолголетия #УфаМКРБ#УфаРЦНТРБ#ДеньЗимнихВидовСпорта